Sintra — Parque Natural Sintra-Cascais
El distrito de Lisboa conserva tramos de costa salvaje y natural sorprendentes para estar tan cerca de la capital portuguesa.
Las playas del Parque Natural de Sintra-Cascais son las más espectaculares: Praia da Ursa (acceso por sendero de 20 min), Adraga (formaciones rocosas impresionantes) y Praia Grande (acantilados de 50 m). Todas mantienen un entorno natural protegido con mínima intervención humana.
Ericeira y costa norte
La costa de Ericeira alterna calas rocosas con playas de arena entre acantilados. En Torres Vedras, las playas de Porto Novo y las dunas de Foz do Sizandro conservan ecosistemas dunares importantes. En Lourinhã, los acantilados revelan fósiles del Jurásico en la Formação de Lourinhã.
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